在每對父母眼里，寶寶的“一進一出”都是要關注的頭等大事！吃飽喝足的寶寶，前一秒還在向你賣萌，下一秒就小臉嚴肅，兩手握拳，憋著氣用力，之后還嚎啕大哭！

有經驗的寶媽一看就知道，這是寶寶在便便，且又便秘啦！

生活中，酶酶身邊孩子便秘的情況太常見了，有的長達十幾天不排大便，有的長期排一粒一粒的羊屎便，有的不塞開塞露就不主動排便，還有的因為排便疼痛，邊拉邊哭……

便便是寶寶健康狀況的晴雨表，通過外在的形狀能直觀告訴我們，寶寶現在健不健康。

我們可以根據醫學界極具權威的布里斯托大便分類法，看出寶寶臭臭的7個類型，最健康理想的大便應當呈長條狀并且光滑柔軟，喏，就是圖中第四型。

只有寶寶出現排便次數減少且排便時費力、疼痛，伴隨大便干、硬、粗這樣的情況，才是便秘了。

對于孩子來說，便秘不僅僅是排便困難帶來的不適感，更是會影響臟腑氣機的運行，時間久了還會影響腸胃功能，阻礙生長發育。

便秘無小事，家長一定要了解其中的原因，及時對癥干預處理。

孩子為什么容易便秘？

孩子容易便秘，是有生理結構基礎決定的。人體的腸道相對較長，蠕動能力比較弱，發育尚未完全，這些都是導致孩子容易便秘的原因。

除此以外，孩子容易發生便秘，和各個臟腑功能不足，飲食失調、喂養不當、大腸傳導失調以及藥物等等都有關系。

孩子便秘主要分為兩種情況，一種是功能性便秘，這種便秘經過調理之后是可以痊愈的。另一種是先天性腸道畸形導致，不能經過調理痊愈。

消化不良引起便秘

絕大多數的兒童便秘是由于消化不良導致的，消化不良最常見的的表現就是便秘。

比如給孩子吃得太多，很多家長害怕孩子吃不飽，怕營養不良，因此不斷給孩子吃東西。但是孩子的消化能力是有限的，長期吃得太飽太撐，超過了腸胃的消化吸收功能的最大限度，加重了腸胃的負擔，引起腸胃功能虛弱，腸動力下降，導致脾胃功能減弱，引起孩子各種問題。也就是老百姓說的積食，積食生內熱，耗竭腸內津液，導致便秘。

孩子吃的多，消化不良導致便秘這個大家都能理解，但是也有寶媽問酶酶：

“孩子吃的不多，但是也照樣便秘，這是怎么回事？”

這種情況是吃的食物種類不對，孩子不能消化，比如食物不耐受。對于新生兒，最適合的食物是母乳，新生兒的胃腸對母乳具有最大的消化能力，但是現在很多媽媽由于各種原因無法進行母乳喂養，只能進行混合喂養或者奶粉喂養，無論是牛奶還是羊奶，對于稚嫩的新生兒腸胃來說，總體偏硬，都是有負擔的，長期進食這些奶粉相當于變相增加了腸胃負擔，引起便秘。

什么是功能性消化不良？

概括的說，就是無器官病變，身體零部件沒有壞，只是不好好干活了！

以前消化不良最多的是孩子和老人，但現在越來越多的年輕人加入這個隊伍！

研究數據顯示：功能性消化不良在國內人群的發病率約為20%，大約3億多人。

主要表現為：上腹部不適，并伴有打嗝、反酸、大便異常，甚至胃疼、腹瀉等，但臨床上并沒有發現有消化系統結構、形態和生化上的異常表現。

當食物從口、咽喉，再到腸胃一路“變身”后，營養就會被吸收、利用，其余消化吸收不完全的廢物、殘渣，就會變成臭臭跑出來。

終究，我們看出了寶寶便秘，卻看不透寶寶為啥便秘！

看得見的食物，看不透的消化吸收！

消化吸收是寶寶健康的頭等大事！

在寶寶的消化系統中是怎樣運行的？那些未能夠達到健康狀態的便便，又是什么原因導致的呢？

消化是指食物在消化道內被分解為可吸收的小分子物質的過程。

食物的全面消化由機械消化（物理消化）和化學消化共同組成。

機械消化（物理消化）是通過牙齒的咀嚼、胃腸的蠕動等作用，對食物進行初步消化體積由大變小。

化學消化是指在各種消化液中消化酶的作用下，食物徹底分解為人體可以吸收的小分子狀態。

研究表明： 

消化酶不足伴隨胃動力改變，是導致消化不良的主要原因。 

0-3歲的嬰幼兒腸道菌群平衡尚未建立，消化器官尚未發育成熟，各類消化酶分泌不足，因此對食物的消化能力有限，就容易出現各種消化不良如厭食、偏食、積食、便秘、上火，營養不良等癥狀，嚴重影響寶寶的生長發育。 

消化酶的作用就是加快分解脂肪、蛋白質和碳水化合物，使之成為各自更小的組成單元以被寶寶的身體更好地消化吸收。

寶寶吃進去的食物，經過消化酶的分解，分子越小，就越容易透過小腸壁被寶寶吸收，消化率高，自然吸收率高，營養的利用率才高，這樣寶寶才能更健康。

把概念上的“消化吸收”四個字，拆開來看，變成了一種實際能看到的東西，讓寶媽們更好地去看透“消化吸收”這件事情。

消其實是一個物理過程，通過我們的口腔咀嚼磨碎，然后通過食管到胃里，胃再用胃酸把食物磨成食糜，也就是我們經常聽到的胃動力。

要完成整個「消」的過程，則需要消化酶的力量，消化酶在這整個程序中的作用舉足輕重：從嘴巴到小腸，每一處都有消化酶的身影，消化酶把我們所吃的食物中的大分子分解成小分子，分解成人體可利用、能吸收的成分，這些小分子可以通過腸腔被吸收到我們的血液中。

過去的人們，太注重胃動力，而忽視消化酶的作用！

寶寶便秘，都用過哪些方法？

開塞露、肥皂條、益生菌、水果，有說到你嗎？

酶酶想說的是，這些沒有一個方法是對的，全是傷害孩子的！

智慧的寶媽，請及時為寶寶補充消化酶，從根源上調理寶寶消化不良，緩解便秘！

【溫馨提示】：以上成分內容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產品功效，請消費者理性閱讀，以上產品不能代替藥品。