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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃
2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦
3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等

1.要有良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；
2.有良好的排便習慣，要定時、限時、注意力集中；
3.有良好的心態，不要給孩子太多的壓力；
4.要適當的運動，充足的睡眠;
5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;

1.預防水痘最有效的方法：注射疫苗，與已知的水痘患兒隔離，減少去空間相對封閉的公共場所；
2.如果與水痘患兒有了親密接觸，在接觸后10天內注射帶狀皰疹免疫球蛋白也有預防效果；
3.大多數水痘比較輕微，屬于自愈性疾病，對癥治療即可；
4.如果寶寶發熱比較高，持續時間長，精神狀態差，家長要及時帶孩子到醫院治療；