著名主持人何炅在《朋友請聽好》節(jié)目中談起自己小時(shí)候，稱曾經(jīng)因?yàn)樯砀邌栴}，十分自卑。

開學(xué)第一天12歲的他進(jìn)入新班級，當(dāng)同學(xué)們起立道完老師好后，被老師當(dāng)眾質(zhì)問，懷疑他只有7歲...

雖然何炅老師如今對觀眾而言，是一位睿智又親切的偶像，但還是有許多人，兒時(shí)被身高困擾，長大后身高問題依舊在影響著自己。

小羊搜集了專業(yè)文獻(xiàn)，得知：身高能夠在社會知覺、認(rèn)知能力和心理健康這三個(gè)方面對個(gè)體產(chǎn)生影響。并且在目前的研究看來，身高較高的人受身高的影響作用多為積極性質(zhì)。

● 身高與社會知覺

身高會影響我們對他人的說服力、能力、人格、權(quán)利和社會地位等的判斷。

身高較高者被認(rèn)為能力更強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，人們認(rèn)為身高較高者有著更優(yōu)秀的工作表現(xiàn)。同時(shí)身高較高的領(lǐng)導(dǎo)者更易被評價(jià)為“偉大”的領(lǐng)袖，即領(lǐng)導(dǎo)能力更強(qiáng)。

他人身高也會影響我們對他人人格特征的知覺。一直以來男性被認(rèn)為具有工具性特質(zhì)（instrumental traits，如雄心、決斷力），女性被認(rèn)為具有表達(dá)性特質(zhì)（expressive traits，體貼、照顧），而身高的增加會使女性更具男性氣質(zhì)，即人們會認(rèn)為高個(gè)子女性更具有工具性特質(zhì)。

身高影響人們對他人權(quán)力的知覺。身高常被用作權(quán)力的隱喻, 高個(gè)子的人更容易被看成是具有權(quán)力者。例如, 人們常用“在校園里很高大的人”以及“抬頭仰望”來形容那些有權(quán)力者，還有一些諸如“高高在上”、“低人一等”之類的詞都表明了這慣見的隱喻。研究發(fā)現(xiàn), 人們認(rèn)為身高較高者更具支配力, 且認(rèn)為身高較高的人更像一位領(lǐng)導(dǎo)者。

綜上所述, 身高會影響人們的社會知覺，人們傾向于認(rèn)為身高較高的人更有說服力, 能力更強(qiáng), 更有權(quán)力, 更具有工具性特質(zhì), 社會地位也更高。

● 身高與認(rèn)知能力

個(gè)體的身高能夠預(yù)測其認(rèn)知能力。

有研究發(fā)現(xiàn)，身高和個(gè)體早期的認(rèn)知能力測試分?jǐn)?shù)相關(guān)。從3歲直到整個(gè)童年期，身高較高的孩子都表現(xiàn)出較高的認(rèn)知能力。有研究者認(rèn)為，身高較高者之所以工作表現(xiàn)優(yōu)秀，有較高的收入和社會地位,正是因?yàn)樯砀咻^高的人有著較高的認(rèn)知能力。那些營養(yǎng)不良或者受疾病困擾的孩子，一方面不能長到他們潛在的最高身高，另一方面也無法發(fā)展他們的認(rèn)知潛能，從而導(dǎo)致他們擁有更低的健康和受教育水平，成年后工資水平更低，社會地位更低。最近的研究也證實(shí)了，認(rèn)知能力的差異能部分解釋身高對收入的影響作用。

● 身高與心理健康

身高會影響個(gè)體的心理健康，例如在焦慮、抑郁和主觀幸福感等方面。

身高較高者更不容易焦慮和抑郁。有研究者，對七萬多名成人的身高與焦慮、抑郁的關(guān)系進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，身高較高者有著更健康的心理狀態(tài)，即焦慮、抑郁水平更低。

身高會影響個(gè)體的主觀幸福感水平。因?yàn)楦鶕?jù)之前說過的身高較高者的優(yōu)勢，他們不僅有著較高的教育水平，較高的社會地位，而且在婚姻市場上更受歡迎，從而可以推測, 身高較高者會感到更加幸福。并且事實(shí)上確實(shí)如此，針對美國被試的研究發(fā)現(xiàn)，在控制其他變量的情況下，身高越高的美國人幸福感水平越高。而且男性（尤其是年輕男性）的幸福感水平不僅受自身絕對身高的影響, 也受到自己在同輩群體中相對身高的影響。

身高與幸福感的正相關(guān)系不僅存在于發(fā)達(dá)國家, 在發(fā)展中國家也是如此。針對印度尼西亞被試的研究發(fā)現(xiàn)，身高越高的男性和女性，其幸福感水平也越高。

總之，身高較高者可能更少經(jīng)歷抑郁、焦慮、嫉妒，更積極的自我概念和更強(qiáng)的主觀幸福感，從而心理更健康。

當(dāng)然需要強(qiáng)調(diào)的是，所有的研究結(jié)果都是通過抽取被試樣本、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、數(shù)據(jù)分析等一系列實(shí)驗(yàn)研究得出的，得到的是一個(gè)概率性的結(jié)果。也就是說，研究表明，身高較高者會有更大的概率在社會知覺、認(rèn)知能力和心理健康這三個(gè)方面有積極表現(xiàn)，這與很多特例的存在是不沖突的。

參考文獻(xiàn)：

楊小莉等. (2017). 身高的心理效應(yīng)及其內(nèi)在機(jī)制.心理科學(xué)進(jìn)展, 25(5).857-865.

田錄梅, 王玉慧. (2013). 矮負(fù)面身體自我大學(xué)生對相關(guān)信息的認(rèn)知加工偏好. 中國臨床心理學(xué)雜志, 21, 889–893.

Freeman, D., Evans, N., Lister,R., Antley, A., Dunn, G., &Slater, M. (2014). Height, social comparison and paranoia: An immersive virtual reality experimental study. Psychiatry Research, 218, 348–352.

部分文案搜羅于網(wǎng)絡(luò)

但作為家長，我們總希望所有的美好都能給孩子，在孩子0~16歲身高發(fā)育的關(guān)鍵期，我們得盡力而為，對身高重視起來。

拒絕守株待兔，認(rèn)為孩子以后會長高的，只是發(fā)育晚了些。“長高”需要從生物作息、運(yùn)動、健康、飲食等幾個(gè)方面去觀察和調(diào)整，這是為了孩子未來，也是為了不讓我們自己后悔。

小羊芭芘臻長盈養(yǎng)配方

臻長珍純羊，助力高成長

針對偏食、厭食和處于身高發(fā)育關(guān)鍵的孩子

2017年9月發(fā)布的《中國兒童身高慣例現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》顯示：我國仍有54.2%的兒童當(dāng)前身高水平?jīng)]有達(dá)到遺傳的身高。

16歲左右兒童骨線閉合，骨骼不再發(fā)育、身高生長停止。 

小羊芭芘臻長盈養(yǎng)配方奶粉

乳鈣*水解蛋黃粉+乳鐵蛋白 助長營養(yǎng)

純羊乳清蛋白+天然OPO+雙重益生元 消化吸收

含29種成長營養(yǎng) 營養(yǎng)全面

乳鐵蛋白+天然EGF生長因子 強(qiáng)抵抗力

選自西班牙進(jìn)口綿羊奶源

為孩子們擁有理想身高保駕護(hù)航