一個健康的成年女性，發量大約可以達到十萬根。如果每天掉頭發超過100根，并且持續2周以上，就要引起警惕。另外，頭頂部位頭發變稀疏、纖細，頭皮油脂分泌增多，也提示存在脫發。

根據我國衛健委數據顯示，每6個人中就有1人存在脫發的困擾。最為常見的是雄激素性脫發，也叫脂溢性脫發，女性體內的雄激素由卵巢和腎上腺分泌，適量的雄激素有益毛發的生長。

但是，由于遺傳因素，或者精神壓力大、出現內分泌紊亂、代謝紊亂，例如甲狀腺功能低下、多囊卵巢綜合征、肥胖等情況時，就可能發生雄激素性脫發。

產后脫發也是很多女性常見的現象，一般發生在產后的2-3個月，主要是因為產后雌激素水平明顯下降，導致大量的毛囊提前進入休止期，產后脫發也和睡眠不足、疲勞、精神狀態有關。

與雄激素性脫發不同，產后脫發是短暫的，容易調節。另外，過度節食、快速減肥、缺鐵性貧血等也會引起脫發。

對于熬夜、睡眠不足，精神壓力引起的脫發，可以吃一些富含歐米伽3的營養品。歐米伽3是一種多不飽和脂肪酸，具有營養大腦，改善睡眠，緩解壓力和焦慮情緒，提高身體免疫力和抵抗力等功效。其中，嚶嚶俠植物歐米伽3，每袋含有2760mg歐米伽3，大家可以在淘寶、拼多多買到。

聯 系 人：楊總

聯系電話：13520324788

電子郵件：723550758@qq.com

聯系地址：北京市朝陽區高碑店御河大廈6號樓4單元506