6個月前不要刻意添加輔食，如果未顧及嬰幼兒生長發育特點，實質會對嬰幼兒成長造成不可預估的傷害。據世界衛生組織：嬰幼兒的腸胃發育大概要17周“才開始”逐漸成熟。6個月是給嬰幼兒添加輔食的最佳時期。因此，國家相關部門制定谷類輔食生產標準也從6個月開始。嬰兒 滿6個月時，媽媽乳汁中的能量和營養物質已經不能滿足生長發育的需要，從這個時候起就要給孩子添加輔食。

6~24個月是生長發育的重要階段，這個時期內持續進行母乳喂養對生長發育十分重要。但是在6個月以后，僅僅吃母乳已經不能滿足能量、礦物質（如鐵和鋅）以及微量營養素的需要量，需要額外的膳食補充。據估計，6個月以上生長發育所需的鐵和鋅中75%~100%應該由輔助食品提供。然而，在大多數發展中國家，輔助食品主要來自維生素和礦物質含量都很低的谷類食物，因此會造成24個月以下正常發育所需要的鐵和鋅攝入不足，微量營養素缺乏問題嚴重。而且，添加輔食的過程是以奶為主食向以家常食物為主食的轉變過程，增加家常食物的微量營養素是首要的關鍵。

針對這一情況，建議的解決方式是通過營養教育合理利用當地食物，或者使用集中加工的以谷類等食物為基礎的強化輔助食品。因為兒童對微量營養素的需要量很高，尤其是鐵、鋅和維生素A,如果不攝入大量的動物性食物，通常難以滿足；而且涉及為此發生的支出問題。

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