一把屎一把尿就能把孩子拉扯大嗎？可沒那么簡單！據統計，三歲前的孩子每年感冒6次左右，除此之外，手足口，濕疹，嘔吐，拉肚子，便秘也時不時的找上咱們的寶貝們，很多妹紙當了媽之后都練成了半個神醫。說起益生菌，媽媽們都不會陌生，益生菌作為一種有益的活性微生物，孩子什么時候需要吃益生菌，如何給孩子吃益生菌才能釋放的作用，看看以下的知識，你做對了嗎？

益生菌有哪些用途

嘔吐、腹瀉

bao--bao的changdao本身就是比較脆弱的，飲食不當，生冷刺激，病毒刺激都會打破changdao內菌群平衡，導致bao--bao腹瀉或嘔吐。此時，服用嘔吐或止瀉yaowu的同時，補充益生菌也是非常必要的。益生菌有助于平衡changdao菌群及恢復正常的changdaopH值，緩解嘔吐和腹瀉癥狀。

消化不良

bao--bao偏食，挑食，消化不良，吸收不好，極易引起便秘。益生菌可以迅速增加changdao內有益菌數量，抑制有害菌增長，恢復changdao菌群平衡。

bao--bao愛生病，myil差，提高身體抵抗力是關鍵!在changdao內存在著非常發達的免疫系統，益生菌可以通過刺激changdao內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。同時分泌黏膜抗體sIgA，全面提高bao--bao自身抵抗力。

如何正確沖服益生菌

溫水沖泡→水溫35-40℃

千萬別用沸水沖泡，那樣會“燙死”益生菌!35-40℃的溫開水剛剛好。沖泡的時候，先調好水溫，再將粉劑的益生菌沖入溫水中，保證菌群的活性。沖調后也不適宜再加熱，同樣的原理，高溫會滅殺了所有的活性菌。高溫環境中的益生菌，活性降至零點，只剩下一堆菌的“尸體”，喝下也對人體沒有什么益處，不如不喝。

進食后20分鐘后服用

益生菌最好在飯后20分鐘后服用，因飯后胃酸濃度降低，更有利于讓活菌順利到達changdao發揮作用。進入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于讓大部分益生菌活著進入小腸，否則即使是被選出的已確定能到達小腸的益生菌菌株也難免會遭受損失，令其作用打折。

沖好后半個小時內服用

益生菌是個傲嬌的菌，經不起等待，要么你及時喝，否則他會死悄悄。所以，益生菌沖泡后要及時服用，時間放久了，益生菌會死亡，這樣服用效果也就大大降低了。

避免和抗生素同時服用

抗生素是只“糊涂蟲”，它只認菌，不管有害菌還是益生菌，只要是菌它都要絞殺。所以建議服用益生菌的時候，不要和抗生素一起。如果確實需要用到抗生素，也要間隔2-4個小時后服用，保證益生菌的作用。

誰最適合吃益生菌？

其實一般大眾都還算適合，尤其是注重胃changdao保健的人，最為適合。專家指出，有些人特別喜歡吃肉、高脂肪的食物等，造成胃changdao菌種不平衡，因此偏食的人、注重胃changdao保健的人等，都很適合吃益生菌。其次，容易有胃changdao不適、脹氣、拉肚子、便秘等胃changdao問題，就醫檢查卻沒有什么問題引起不適等的患者，吃益生菌改變胃changdao的健康，也很適合。

另外，有guomi、鼻塞、皮膚炎等guomi問題的患者，在就醫檢查后醫藥的控制下，癥狀已漸平緩但尚未痊愈的患者，吃益生菌可協助免疫的調控

了解專業知識，才能更好發揮益生菌的效用。

不是它不行，也許只是不會吃！

吉米熊益生菌系列所采用的是高活性凍干型益生菌粉原料，是使用高品質的益生菌菌株，經自動化發酵罐高密度發酵，高速離心純化，多層復合包被和真空零下60℃低溫冷凍干燥技術單菌生產，所制得的高活性菌粉。適合各個年齡階段的人群食用，平衡菌群保持機體健康，新一代護暢產品，居家健康好品質！