“拓展訓練”聽起來讓人感覺全身震撼的詞語，但是在您真真正正體會其中的時候，會讓你真正的受益匪淺，能夠認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象克服心理的懶惰性，完善性格，磨練戰勝困難的意志力。

這次的拓展訓練全公司出動去到白沙水庫，當換上迷彩服的那刻我知道真正的訓練就要開始了，要完完全全的重視起來，要拿出自己所有的能力去克服這次的訓練，最開始站軍姿，其實軍姿很簡單之前上學的時候都訓練過，但是這只是一個開始，接下來的每一個項目都會讓我們深得體會。

高空抓杠：

這個項目我是最恐懼的一個，因為我太怕高了，但是在每一位同事上去的時候我都在克服自己的心理，強烈說服自己不去害怕不太恐懼，但是面對那么高的高空我實在無法平復自己的心情，最后我真的想放棄但是我自己對自己說不能人生在世總要有幾件事是自己的心魔，那么最后我終于踏步爬向梯子，當站在8米高的臺子上的時候我真的是心跳加速，頭暈，經過三次的試煉我閉上眼抓了上去雖然沒有成功但是我敢于嘗試了。所以我不后悔這對我以后的人生經歷中又超越了自己的極限。

共建家園：

我們的那個組主要是提醒別的組他們建立的家園對與錯，但是在當我有人說不要相信他們的話我們弄自己的就行，這個項目的名字就叫共建家園，那么是我們每一個人都不可缺少的責任大家必須攜手才能把這個家建好，所以我們要團結要一致，要有團隊精神，相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識。

生死電網： 

在分配好的時候我是主要監督另一對有沒有觸到電，是宣傳死亡的評判，其實這個項目讓我真正的感覺到了一個團隊配合起來的一個強大震撼的場面，那么窄一個網這一對就這樣堅持著不服輸的堅忍不拔的精神一次次的闖了過去，沒有被電觸死，他們分工很明確，能上手就上手去幫忙而不是一味的在旁邊只喊不動的，所以電網能夠體現出一個團結的集體只有團結一心和團隊精神才能夠更好的去完成一項任務。

美麗光環： 

在老師講的每一句話都深深地印在我的心理，美麗人生，在這熙熙攘攘的人海中，在這人海潮流的鬧市中我們是渺小的，是若不可及的，一個人在外打拼，都是為了以后美好的生活，每次我都在想站在鄭州這個熱鬧而繁華的都市中那里才會是屬于自己的一片天，誰都有自己的思想和遐想，誰都有自己的夢。現在這只有我們更加努力的去工作，讓自己的能力更加的強大你才會擁有自己想要的一切！

畢業墻：

大家聽了都比較震撼的項目，看著那么高的墻，4米2天哪，誰能過去，你一句我一句的去討論著這個項目太恐怖只能用這個詞去形容，但是最后的結果卻讓我們所有的人瞪大了眼睛超出了我們所有人的意料。我們將近200人就用了16秒58分45就過去了，在我登上人梯的時候我真的不忍心踩下去，在我的兄弟姐妹把我拉上去的時候那一刻我真的不知道自己是怎么上去的，我終于相信了一個團隊的力量，攜手奮進的力量，真的很龐大。

最后二天的訓練結束了，在當教官授旗給我們何總的時候那面旗是多么的光鮮亮麗，這二天來我們沒有一個人在項目中出差給團隊抹黑，我們的旗子是鮮亮的，我們火爆網絡科技有限公司會越來越壯大，越來越好。我也衷心的為有這樣的大家庭而感到幸運和自豪！