在端午節來臨之際我們公司組織去白沙湖進行了一次野外拓展訓練。當公司宣布那一刻起，我就帶著驚奇與期待靜靜地等待著出發那天的到來。周四那天經理給我們說了一些安全方面需要注意的問題，周五早晨我們便早早地起來在公司樓下結合，緊接著我和同事們一起踏上了去白沙湖訓練的班車上。

一路欣喜，帶著激情與期待在位置上幻想這次訓練的快樂，這就是我們當時在去路上的真實寫照。車剛開不久，來給我們培訓的教練員就給我們組織起了活動。首先教練員讓我們做好訓練前的預熱活動，讓我們每個人給自己起一個綽號，方便我們在訓練中交流，頓時我們的激情四伏，車廂內一陣陣的笑聲和掌聲響起……

在短短的兩個小時后，我們終于來到了美麗的白沙湖，清新的空氣動人的風景依然擋不住我們的熱情。在短短的休息之后，教練員就把迷彩服分發了給我們，我們也以最快的速度穿了上去，至此拉開了我們拓展訓練的帷幕。

來到了場地，我們以教練員的方式分了幾個小分隊，我們接到的個任務是選出隊長，然后在接下來的時間內我們要在隊長的協助下為我們自己的隊伍起隊名、隊歌以及隊呼。

在這期間我深深體會到了一種責任和義務。在為團隊起名字的時候，當時的場面就是我看了就我們自己的隊長在那苦想，而我們的隊員卻寥寥無幾，就那幾個在那發言說自己的想法。其他的小分隊在簡短的時間內已經完成的差不多了，而我們的隊伍還在那想什么樣的名字合適。二十七名成員就那幾個人在那想，可能其他隊友也在思考弄一個什么樣的隊名好、什么樣的隊呼好、什么樣的隊歌好，可他們給我的感受就是你沒有全力以赴的去做，以至于我們半天也想不出來，從這可以看見責任對人的重要影響。我只看到我們的隊長和政委在那著急的想著，而其他的隊友好像就是脫離了這個隊伍一樣。這其中我也沒發表想法，可能我給別人的感覺也是那樣的吧，那會我也絞盡了腦汁，可怎么也想不出來。在一定程度上，可以說我們隊的這個項目是我們隊長和政委完成的。其中有環境氣氛和壓力也是促使完成任務的重要因素，當你站在那個點上的時候你也顧不得那么多，你能做的就是全力以赴。這點讓我想起了以前自己的工作，當你真正在那個位置的時候你才發現自己的責任，你不可以推辭，你也必須全力以赴去做而且做好，不管有沒有人幫你，你也必須去做。當你真正處在那種環境你會摒棄煩惱，責任會逼著你忘記一切地去做，這也是為什么這幾個項目給我最深的一個了。這也讓我想起了一句話：不在其位不謀其政，不知其艱，所以真正成長起來的是經歷而不是時間。

在接下來的是高空。當我自己來到這個場地，看到那些八米多高的鐵柱子的時候心里頓時恐懼了起來，然后在想想平時在樓層上向下看的那種感覺，頓時毛骨悚然。教練員給我們做了一下示范說了規則，我們便要開始行動了，我于是變得更“激動了”。由于我們隊的男士不多，所以我也就差不多充當了炮灰。當個敢吃螃蟹的人從高空落下，我的心又高漲了起來。他們叫著我的名字的時候我想在等他們上去兩個之后我去，可我的雙腿這個時候已經不聽使喚，我從容的走了過去。在他們幫我弄好了之后，我的腳邁出了一步，當我把腳放在上面的我已經發現自己在微微地顫抖，我沒有回頭，而是繼續向上前行，就這樣我慢慢的前行。可當我在踏出了幾步之后我發現梯子“斷了”，我的心咯噔了一下。我雙手握緊上方的梯子，一個腳小心翼翼的邁過那個“斷了”的地方，然后另外一個也接著上了過去。我一直向上爬著，到了盡頭需要我們走上平臺上去，我慢慢的邁出步子。突然我的頭向下低了一下，眼睛看到的東西在經過大腦處理回饋給我的信息就是很高，我在這個高空的平上慢慢的走著，我可以感到這個小小的平臺在我每次邁出腳步之后的晃動，我的心就忐忑不安。在平臺的盡頭，我們需要做的是踏出一步，然后我們在做一個自由落體運動，在自己下來的剎那間，我感覺自己的頭都快掉了（有種跳樓的感覺）。當我在落地之后終于找到了昔日那真正的安定。在我落地了以后回頭想想，其實感覺也沒什么好害怕的，相信自己勇往直前，就像一切反動派都是紙老虎一樣，相信平時的困難都不是問題，那么我也不枉這一跳了。

這次培訓總的來說受益匪淺，我們還能學到的很多，我們在項目中能看到團隊的力量很偉大，可同時我們也發現在項目中團隊因個人也暴露出諸多問題。我們還需要做的學習的有很多，這次培訓也只是反應出其中點滴，更多的時候還是需要自己在生活中發現問題而進行改進。