有好多人都不知道核桃油怎樣食用，以為油只能用來煎炒，其實那是錯誤的，比如泰山夢寬孕婦核桃油不同于一般食用油，一般食用油只能用作餐用油食用，而且要加熱后才能食用；而核桃油不然，它不僅有益智健腦的作用，還有其他的益處和使用方法。

1.蘸食。

2.用核桃油腌制，在烹食前先用核桃油腌過，可增添食物的細致感，還可烘托其他香料，豐富口感。

3.直接食用核桃油，核桃油其實就是一種油狀的鮮榨果汁，直接食用可感覺更香，更滑，味道更濃厚。或代替芝麻油涼拌。

4.用核桃油做醬料和調味品，它是做冷醬料和熱醬料更好的油脂成份，它可保護新鮮醬料的色澤。

5. 用核桃油焙烘，核桃油遠比奶油的味道好，所以可廣泛用于任何甜品及面包。

6.用核桃油煮飯，煮飯時倒入一匙的核桃油，可使米飯更香，且粒粒飽滿、晶瑩剔透！

7.可以取少許核桃油放入面膜中，或者與蜂蜜 牛奶調和做面膜，可以美容養顏。

8.也可用作按摩液。

9.用來兌蜂蜜水或牛奶飲用，能夠有效地改善便秘。

10.用核桃油煎炒烹炸，用它炒出的菜不會破壞蔬菜的顏色，也沒有任何油膩感，所以適合孕婦吃。

準媽媽們食用泰山夢寬孕婦核桃油，促進bao--bao的大腦發育，使您的bao--bao先天就快人一步，讓您擁有一個更加聰明健康的bao--bao。