哺乳期的媽媽除了要注意給bao--bao提供充足的奶水之外，自身的一些變化也要注意到。可以適當的利用哺乳工具如哺乳文胸，吸奶器，哺乳衣等，這些哺乳工具可以幫助媽媽更方便地喂養bao--bao，而且減輕媽媽哺乳的不便和不適。哺乳的小幫手，媽媽，準備好了么?

一、哺乳文胸

哺乳文胸大都是三角形的布遮蓋乳房和乳頭，底部連在一條帶上。有的是吊帶。一些夜用的胸罩沒有承托鐵線的。支撐效果良好的文胸可以避免乳房乳頭下垂，使輪廓清晰。哺乳期要佩戴文胸，這期間乳房乳頭增大，乳頭經常被bao--bao吮吸，乳房乳頭很容易下垂，不能怕麻煩而不佩戴文胸。

二、防溢乳墊

防溢乳墊是哺乳期間為控制滲乳必不可少的用品，它內側選用超強吸收的高分子質材，能吸收過量的母乳并將溢乳固定在內部，外側是透氣防水層，能保持文胸干爽和乳頭的清潔，適合奶水多的媽媽用。

三、吸奶器

哺乳期使用吸奶器的最常見原因是為了把乳汁保存起來，這樣媽咪不在的時候，bao--bao還能吃到母乳。即便是當媽咪和bao--bao在一起時，使用吸奶器也能幫助維持媽咪的奶量。如果媽咪想上班后堅持母乳喂養，把奶吸出來保存就顯得更有必要了。使用吸奶器還可以刺激乳汁分泌，增加奶量。

四、母乳的奶瓶

母乳喂養的bao--bao也需要奶瓶。如果媽媽來不及喂奶，可以把母乳放在奶瓶里，bao--bao隨時需要隨時喝，bao--bao也需要用奶瓶喝水。奶瓶按照材質可分為玻璃奶瓶、塑料奶瓶和硅橡膠奶瓶，新生兒建議用玻璃奶瓶。

五、外穿的哺乳衣

外穿的哺乳衣是指一種專為哺乳期媽媽設計的服裝，其特征是在雙側乳房位置設有兩個活動的哺乳開口，在媽媽給bao--bao哺奶時，可輕松撥開哺乳開口進行哺乳，避免將上身衣服掀開而受涼及不雅觀的弊病。哺乳衣，是哺乳期媽媽們必選的。

六、哺乳背帶

哺乳背帶在最近幾年越來越受歡迎。其中一些款式還包括臀部的吊帶能夠讓大一點的孩子坐著，一般是用在三個月以上的孩子。隱私布對于那些想找多一點布遮擋乳房方便在公共地方喂乳的媽媽來說十分有用。在外面bao--bao吃奶的時候，只要將bao--bao掛在身上就可以很輕松。

七、哺乳枕頭

哺乳枕頭約有4-6寸厚，媽媽哺乳的時候能夠包裹在腹部周圍。bao--bao在吃奶的時候能夠以不同的姿勢躺在枕頭的上面。大部分的枕頭都足夠寬來承托一個BB。媽媽還是bao--bao，哺乳枕頭能夠給他們提供承托和舒適。充氣的枕頭也十分方便，在旅游的時候能夠用得上。bao--bao吃奶時總是不老實，哺乳枕頭能幫你在給bao--bao喂奶時，更好地安置bao--bao。

八、乳頭保護罩

哺乳媽媽會遭遇喂奶時乳頭疼痛或乳頭發炎等情況，影響媽媽喂奶時情緒，影響bao--bao進食。選擇使用乳頭保護罩，在給bao--bao喂奶時，蓋上乳頭保護罩。在哺乳時使用它，防止bao--bao咬傷媽媽乳頭。乳頭保護罩是用硅膠材料制成的，哺乳媽媽可以安心喂奶。