什么是通乳？什么是催乳？很多媽媽一直混亂兩者，現為大家區分：

通乳——在哺乳期的任何階段，乳房出現硬塊或乳房出現刺痛感時，或者乳腺炎后輔助把硬塊排開，這種情況都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通暢，不通則痛，所以通乳的效果是非常明顯的，比起吃藥戒奶、熬藥、吊瓶快速多了，也是這個快速的原因，也是現在多數新媽媽選擇催乳師通乳的原因。

催乳——是在乳汁不夠吃的情況下選擇催乳，催乳并不是我們按一按或者點點穴位，奶水就多了，這是個誤區！催乳是專業催乳師根據媽媽奶水少的具體原因對癥糾正，比如：喂奶方法不正確、乳腺不通暢、氣血不足等都會引起奶水少。

乳汁淤積需要通乳，催乳則要辯證，有很多媽媽母乳少，是由于產后身體氣血不足，睡眠不足，肝火旺盛，胃火大，產后抑郁等等引起，依各產婦個人體質，通過治療手法和食療配合七到十天甚至更長的時間。

所以，乳汁淤積或者少奶的產婦，必須先通乳，再做催乳。這是每個寶媽必須了解的。有乳腺增生和容易乳於堵的寶媽，建議哺乳期經常進行乳房理，定時或需要的時候預約有正規資質的催乳師，認真護理bao--bao的飯倉。

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