米粉是寶寶最常見的輔食，一般是寶寶最早添加的輔食之一，因此寶寶吃米粉對身體有什么好處很多朋友想了解。嬰兒時期的輔食添加會對寶寶將來的飲食習慣產生重大影響，在給寶寶添加輔食時，媽媽們一定要學會科學的輔食添加方式。

為了培養寶寶良好的飲食習慣，添加輔食應該遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多樣、少糖無鹽的原則。在適應寶寶逐漸增強的消化吸收能力和肌體成長所需營養的同時，避免寶寶養成偏食和口味過重的壞毛病，從飲食方面減少嬰幼兒疾病和不良生長發育因素的發生。